マインドセット– category –

～感情と身体の“つながり”に気づいたとき、力が抜け始める～ ■ はじめに：その「力み」、心からきているかもしれません 「何もしてないのに、手がぐっと曲がってくる」...

～「いつもの姿勢」が回復を止めているかもしれません～ ■ はじめに：その姿勢、あなたの体にやさしいですか？ 退院して自宅に戻ると、少しほっとしますよね。ベッドも...

～脳卒中後、もう一度「自分の力」で動き出すために～ 第1回：脳卒中後遺症になったら、まず最初にすべきこと ～自宅に戻ったその日から始まる、新しいリハビリ生活～ ...

～自宅に戻ったその日から始まる、新しいリハビリ生活～ はじめに：回復の道は「ここから」始まります 脳卒中は、ある日突然、人生を大きく変えてしまいます。 倒れた日...